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预防甲状腺囊肿有几种方法呢?

文章来源:西安莲湖正尚华西医院

  对于甲状腺囊肿这个疾病,相信有很多人对此病都非常陌生,其实,甲状腺囊肿是甲状腺的一种疾病,在我国的发病率非常高,日常生活中一定要做好甲状腺囊肿的预防工作。那么,预防甲状腺囊肿有几种方法呢?下面就请西安莲湖正尚华西医院为大家讲解一下吧。

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  1、碘缺乏的散在性甲状腺肿,应以食加碘盐加碘,即要食盐中加碘化钠或碘化钾,多采用1∶10000(0.01%)。每天要摄碘150~200μg已达预防所需。

  2、甜味饮食不宜过多。若能够适当选用瘦肉或鲜鱼熬汤,味鲜微咸,既含有营养又能增进食欲,使病人很快康复。

  3、适量补碘,如食用含碘食盐,多吃海带,紫菜等海产品。还应该定期复查,有问题应当在医生的指导下用药。

  4、对孕妇用碘也应该注意,应避免新生儿患高碘性甲状腺肿,甚至会窒息死亡。

  5、禁忌油腻辛辣。油腻(如公鸡肉,鹅肉,猪头肉,牛羊肉,鲤鱼,虾,蟹等),辛辣(如生葱,生姜,生蒜,辣椒等),煎炸食品。禁烟禁酒。

  6、养成良好的日常习惯,晚上睡觉的时候应坚持用温水泡脚,并且可以并坚持每天要用半小时背部撞墙,可以有效的控制症状。

  7、饮食不宜偏嗜。甜味饮食不宜过多。若能适当选用瘦肉或鲜鱼熬汤,味鲜而微咸,既含营养又能增进食欲,使病人很快康复。多食:海带,紫菜及新鲜的果蔬。

  如果我们的生活当中疏忽了甲状腺囊肿的预防工作,那么在患有甲状腺囊肿疾病之后就要及时到正规的医院进行治疗。同时患者也要注意,在治疗期间,一定要合理的安排自己的日常饮食,避免影响治疗效果。

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